Wahoo fitness tickr x pregled i ocjenjivanje broja otkucaja srca

Nećete pronaći bolju vrijednost na monitoru brzine otkucaja srca (HRM) od Wahoo Fitness Tickr X (99, 99 USD). Ovaj se klasični remen za prsa HRM povezuje putem ANT + i Bluetooth-a i pouzdano prati vaš otkucaj srca tijekom vježbanja i šalje ga na bilo koji uređaj koji imate pri ruci, bilo da je telefon ili fitness trener. Također uključuje unutarnji senzor koji broji ponavljanja tijekom treninga snage i bilježi napredne metrike trčanja, kao što su oscilacija i vrijeme kontakta sa tlom, tokom trčanja. To čini više od bilo kojeg drugog HRM-a koji smo testirali, pa mu dajemo najvišu ocjenu i naziv uređivačkog izbora.

Cijena i usporedbe

Tickr X prodaje malo za 99, 99 USD, ali Wahoo Fitness ga obično prodaje za 79, 99 USD. Apple Store ga nosi i po toj cijeni.

To je u skladu s dva druga vrhunska monitora za otkucaje srca na tržištu: Polar H7 i Garmin HRM-Run. H7 ima unutarnji senzor sličan Tickr X koji također bilježi napredne metrike. Ako imate Garmin sat koji je kompatibilan s HRM-Run-om, možda će to biti bolja kupovina od Tickr X-a iz razloga koji ću vam objasniti u trenu.

Postoje i drugi pouzdani HRM-ovi prsnog koša koji koštaju malo manje, ali imaju više ograničenja za upotrebu. Garmin senzor za brzinu otkucaja srca s soft remenom (69, 99 USD) i jedan jednostavno nazvan Garminov monitor otkucaja srca (49, 99 USD) mogu vam uštedjeti nekoliko dolara, ali čisto prate rad otkucaja srca.

Ostali samostalni HRM-ovi koji se nose na ruci umjesto na prsima koštaju približno isto kao i Tickr X. Neki im se smatraju ugodnijim i praktičnijim, ali za čitanje otkucaja srca koriste se drugačiju tehnologiju (optički a ne električni puls). Mio Link je moj omiljeni među njima jer dodaje indikatorske lampice u boji označene bojama koje odgovaraju različitim zonama otkucaja srca.

Neki manje konvencionalni HRM koštaju više, ali obično to čine dvostruko radno opterećenje. JBL-ov UA Sport bežični otkucaji srca je dobar primjer. To je par slušalica u obliku vrata, s HRM-om u funkciji. Isto se može reći i za Samsung Gear IconX slušalice, koje imaju još više mogućnosti praćenja fitnessa i potpuno su besplatne. Zbog visoke cijene, niti kupnja impulsa, osim ako već niste na tržištu i za sportske slušalice i za senzor pulsa.

Dizajn, namještanje i baterija

Tickr X izgleda na prvi pogled kao da ima standardni dizajn remena za prsa, ali u stvari je jedinstven. Uz unutarnju prednju stranu nalazi se meka crna traka s tankim senzorima brzine otkucaja srca, dva klizača za podešavanje stezanja remena i dva kopča na prednjoj strani gdje se senzor pričvršćuje. To je sve sasvim obično. Zaokret je u tome što škljocanje također predstavlja zatvarač za sam remen, dok većina drugih senzora ima zasebno zatvaranje. Kvačice su uvijek prednje i središnje, a meni se čini da je lakše obući se od većine drugih remena.

Wahoo Fitness čini nekoliko HRM-ova, a Tickr X možete prepoznati od ostalih zbog velikog plavog X na njemu. S obje strane X su dvije male LED. Jedan treperi crveno, što označava da je otkucan otkucaji srca, a drugi treperi plavo, kako biste obavijestili da je Tickr X povezan s drugim uređajem. Povratne informacije putem LED-ova zaista su korisne. S puno HRM-a, nemate pojma kada i rade li.

Tickr X također ima drugu vrstu povratnih informacija: vibracije. U jednoj od popratnih Wahoo aplikacija možete prilagoditi Tickr X da napravi nešto (poput pokretanja i pauziranja izvođenja ili preskoči na sljedeću pjesmu kada slušate glazbu) kad je dvostruko dodirnete. Lagana vibracija započne da potvrdi da je pročitala vašu slavinu. Ako dvostrukim dodirom dodate marker u vježbanje kad pratite bez telefona, recimo da biste označili pola puta, dvije LED-ove također trepću.

Wahoo preporučuje pranje ruka ručno, a ne provlačenje kroz pranje, i svakako ga osušite. Senzor je otporan na vodu s ocjenom IPX7. Ne trebate brinuti zbog znoja ili kiše, a ako ga slučajno uronite u vodu, trebalo bi biti u redu. Ali nemojte skakati u bazen s tim. HRM radi na standardnoj novčičnoj bateriji (CR 2032) koja dolazi u kompletu i trebala bi trajati oko godinu dana.

Kompatibilnost, aplikacije i upotreba

Kao što je već spomenuto, Tickr X ima i Bluetooth i ANT +. Mnogo fitness uređaja koristi ANT + za međusobno povezivanje; to je bila primarna tehnologija koja se koristila prije Bluetooth-a. No, s porastom pametnih telefona, Bluetooth je postao jednako važan. Budući da Tickr X ima i Bluetooth i ANT +, može se povezati s praktično bilo kojim uređajem. Polar H7 je također fantastičan HRM, ali mu nedostaje ANT +.

Na primjer, Tickr X možete koristiti izravno s fitness aplikacijom na vašem Android ili iOS uređaju. Radi s iPhoneom 4s i novijim uređajima, kao i podjednako novijim iPadima i iPod dodirima. Također radi s Apple Watchom i pristojno dugačkim popisom Android telefona.

Količina aplikacija koje rade s njom također je prilično impresivna, uključujući Strava, Endmondo, RunKeeper, Pear Mobile, iCardio, Runtastic, MapMyFitness (i druge aplikacije u obitelji MapMyFitness) i druge. Kada koristite bilo koju od tih aplikacija, Tickr X šalje samo podatke o brzini otkucaja srca. Ali ako koristite neku od specijalnih aplikacija Wahoo-RunFit, 7-minutna vježba, Beachbody on Demand - prati ne samo otkucaje srca, već i ponavljanja za trening snage, a za trčanje, tempo, ritam, brzinu koraka, kontakt s tlom vrijeme i okomita oscilacija.

Ako mrzite trčanje s telefonom, možete ga ostaviti iza sebe jer Tickr X također ima ugrađenu memoriju. Kada trčite bez telefona, Tickr X može zabilježiti otkucaje srca, sagorijene kalorije i ukupno vrijeme. Memorija sadrži podatke do 16 sati koje možete kasnije prenijeti na svoj telefon i aplikaciju.

Ljubitelji vježbanja u zatvorenim prostorima mogu se mnogo radovati i sa Tickr X-om. Za trčanje na trkačkoj stazi hvata brzinu i udaljenost. Za stacionarno biciklizam procjenjuje kadence (za to morate koristiti aplikaciju Wahoo Fitness). Nijedan drugi monitor otkucaja srca ne čini takvo što. Te napredne metrike trčanja velika su stvar jer za njihovo mjerenje obično trebate specijalizirani pribor za trčanje, kao što je Lumo Run ili vrhunski i skupi trkački sat tvrtke Garmin uparen s Garmin HRM-Run.

Ali s obzirom na sve svoje prednosti kompatibilnosti, Tickr X ima jedan hit. Kada ga uparite s satom koji radi ili drugim uređajem (tj. Ne aplikacijom na vašem telefonu), Tickr X šalje uređaju samo podatke o brzini otkucaja srca, tako da te ostale metričke podatke ne dobivate. Dobijate ih samo s aplikacijama.

Stoga, ako ste već vlasnik tvrtke Garmin koji polaže puno vremena za trening, dobit ćete malo više s Garmin HRM-Run i gledati kombinaciju, jer sve vaše statistike idu na jedno mjesto (za razliku od dobivanja nekih vaših statistika za trčanje u aplikaciji Garmin, a ostatak u aplikaciji Wahoo Fitness). Kombinacija Garmin bilježi šest naprednih mjernih podataka i savjetuje vas o vremenima oporavka i očekivanim vremenima utrke na temelju vašeg učinka. Ozbiljni trkači koji su već u Garminu, možda se bolje snalaze s HRM-Runom nego Wahoo Tickr X, ali vrlo su usporedivi.

Točnost

Nosio sam Tickr X za nekoliko aktivnosti na otvorenom i dovršio sedam minuta rada pomoću Wahoo Fitness aplikacije. Vježba je bila zabavna jer se aplikacija broji naglas dok radite ponavljanja, tako da možete reći da je to ispravno. U slučaju dasaka i zidova, on se broji naglas svake sekunde u kojoj držiš svoje mjesto. Ako se tresete ili mašete, zaslon se to dogodi i brojanje je pauzirano. Sve u svemu, sviđa mi se povratna informacija i smatram da su korisne.

Budući da je brzina otkucaja srca primarna točka podataka koju većina ljudi želi mjeriti pomoću pratilaca srca, nosila sam je istovremeno s Polar H7, što je bilo malo škakljivo, ali čini se da djeluje. Polar H7 (u radu objavljenom u JAMA Cardiology ) pokazao je da ima točnost EKG-a i obično ga koristim za usporedbu.

Spot provjeravajući otkucaje srca u mirovanju, očitavanje Polarnih i Wahoo podataka nikada nije bilo više od dva otkucaja u minuti, a obično se podudaraju precizno. Nakon kratkog treninga, usporedio sam očitanja i vidio vrlo slične rezultate.

Zaključci

Wahoo Fitness Tickr X najbolji je remen za otkucaje srca koji možete kupiti. To je mnogo više od pratilaca otkucaja srca, a košta isto kao i drugi izvrsni remeni za prsa koji ne nude ni približno toliko. Udvostručuje se kao trkački trener. Možete ga koristiti sa ili bez telefona. S pravom aplikacijom procjenjuje ritam stacionarnih bicikala, prati brzinu i udaljenost na trkačkim stazama i broji ponavljanja dok radite trening snage. A budući da ima i Bluetooth i ANT +, radi s ogromnom ponudom fitness uređaja. Što ne voljeti? Zbog toga je to naš najbolji izbor.