Video: MIO Alpha Обзор умных спортивных часов (Studeni 2024)
Otkucaji srca, kao što sportaši znaju, označavaju kondiciju i intenzitet vježbanja bolji od većine ostalih pokazatelja. Do nedavno, jedini pouzdan način mjerenja otkucaja srca bio je nošenje prsnog koša, kao što sam to činio tijekom testiranja Digifit iCardio Multi-Sport Monitor srca. Iz osobnog iskustva mogu reći da im nije samo neugodno, već i zahtijevaju da drugi uređaj pročita njihov rezultat i pokuša to učiniti održavajući brzinu i gledajući kuda idete. Novi ručni sat, MIO Alpha BLE (199 USD izravno) čita otkucaje srca kroz optički senzor na leđima i prikazuje ga u stvarnom vremenu. Jednostavno kao to.
Za trčanje, biciklizam i mnoštvo drugih sportova izdržljivosti, Alpha predstavlja ogromnu nadogradnju udobnosti i jednostavnosti uporabe u monitorima za otkucaje srca. Uključuje i niz korisnih značajki i postavki, poput štoperice tijekom koje možete snimati otkucaje srca i pratiti svoje vrijeme provedeno u zoni (između niskog i „gore“ otkucaja srca koje ste sami odredili). S obzirom na cijenu od 200 USD, MIO Alpha BLE je nešto skuplji. Budući da pratim brzo rastuće polje praćenja aktivnosti i drugih osobnih fitnes uređaja, želio sam da Alpha učini malo više, poput mjere pređene udaljenosti ili poduzetih koraka, a to ne čini. Neke od ovih statistika možete dobiti spajanjem MIO-a s kompatibilnom aplikacijom, poput MapMyRun ili RunKeeper, ali idealno bih želio vidjeti čitanje poput pedometra na samom uređaju.
Dizajn
Mnogo udobniji od remena na prsima, MIO Alpha izgleda poput elegantnog sportskog sata, s prostiranim, izdržljivim trakom od silikona. Lice sata, dostupno u dvije naglasne boje, "sjenka" (crna) i "arktička" (bijela), prikazuje podatke u velikom formatu pomoću negativnog matričnog LCD-a, što olakšava čitanje čak i na jakom suncu. S lijeve i desne strane sata nalazi se jedan gumb koji se poravnava s licem sata za kretanje značajkama i promjenu postavki.
Također dolazi s USB punjačem za punjivu litij-polimernu bateriju, koja se magnetsko pričvršćuje na stražnju stranu sata.
Smatram da je uređaj prilično atraktivan, a posebno poput niza od tri rupe u traci, za pričvršćivanje trostranom kopčom, koje putuju cijelom njegovom dužinom. MIO Alpha treba nositi malo više na ruci i ukočenije od uobičajenog sata jer treba biti u bliskom kontaktu s vašom kožom da biste precizno očitali otkucaje srca. Naravno, kad ne vodite otkucaje srca, možete ga prilagoditi gdje god je najugodnije.
Kako radi
MIO Alpha BLE djeluje pomoću optičkog senzora koji se nalazi na stražnjoj strani sata kako bi se pročitao volumen krvi ispod vaše kože i stoga uzeo vaš puls. Funkcija otkucaja srca ne radi stalno. Morate ga uključiti i isključiti. Pritisnite i držite desnu bočnu tipku i ona će očitati vaš trenutni otkucaj srca, prikazujući ga na licu sata u stvarnom vremenu. Kad ne uzimate otkucaje srca, MIO Alpha prikazuje samo vrijeme.
Točnost
Ispitujući MIO Alpha BLE, uzeo sam nekoliko čitanja otkucaja srca u mirovanju samo da bih dobio dojam kako uređaj radi i utvrdio da je uvijek u roku od dva otkucaja u minuti od mog vlastitog očitanja (koristeći rudimentarne dva prsta za -metoda vrata).
Zatim sam nosio sat u teretanu i uzeo još nekoliko čitanja koja sam uspoređivao s očitanjima senzora za rukovanje na nekim kardio-uređajima, koji su ponekad precizni, a ponekad grozni. Skočio sam na eliptični trener, uzeo nekoliko očitanja pomoću senzora za ruke da se uvjerim da su barem unutar raspona mojih očekivanja (i jesu) i naborao znoj. Uključio sam Alpha MIO i počeo uspoređivati. Svako čitanje iznova je bilo u roku od dva otkucaja u minuti. Impresivan.
Dodatne mogućnosti
Gumb s lijeve strane sata aktivira dodatne značajke koje čine MIO Alpha BLE pravim atletskim uređajem. Možete prilagoditi svoj minimalni i maksimalni željeni broj otkucaja srca (zadano je na 110 do 130 otkucaja u minuti), a dok radite, Alpha će se oglasiti zvučnim signalom ako niste u željenoj zoni. Također treperi obojano svjetlo koje označava da li ste premašili (crvenu), ispod (plavu) ili unutar (zelene) zone koju ste postavili.
Također možete uključiti štopericu koja vam omogućuje da provodite aktivnost dok čitate otkucaje srca u pozadini. Tu stvarno pomažu obojena svjetla i audio znakovi jer ih možete čuti i vidjeti ih iz ugla vašeg oka bez usporavajući kako bi se usredotočio na precizno čitanje.
Da biste integrirali statistiku svog otkucaja srca u druge podatke iz zdravstvenih i fitness aplikacija, trebat će vam mobilni uređaj s Bluetooth 4.0 i jedna od sljedećih kompatibilnih aplikacija: Adidas MiCoach, Endomo, MapMyRide, MapMyRun, RunKeeper, Strava ili Wahoo Fitness, Dok je sat vodootporan i čak možete plivati dok ga nosite, upute upozoravaju na pritisak tipki sata dok je pod vodom. Morat ćete uključiti funkciju otkucaja srca i postaviti timer prije skoka u bazen.
Skupo, ali među najboljima
Toplo preporučujem MIO Alpha BLE preko prsnog remena bilo kojem sportašu ili fitnes grupi koji žele dodati broj otkucaja srca njihovim mjerenjima osobnih podataka. Međutim, za cijenu bih želio da ima barem jednu ili dvije mogućnosti za direktno praćenje aktivnosti, iako za sada barem možete to upariti s nekom aplikacijom.
Ako u svojoj drugoj ili trećoj iteraciji MIO Alpha može dodati nekoliko ključnih osobnih osobina praćenja fitnessa, takvih koraka i pređenih udaljenosti, to bi mogao biti proizvod s pet zvjezdica. Pitanje je hoće li tamo stići prvo jer je konkurencija žestoka - što je za potrošače dobra stvar.
