Kako usmjeriti svoj put do sretnijeg digitalnog života

Ja sam za taj KonMari život od 2016. Tada sam pala pod čaroliju The Magic Changing The Magic of Tidying Up , knjige Marie Kondo iz 2014. koja je pokrenula njenu novu Netflix seriju, Tidying Up With Marie Kondo .

KonMari je sustav koji razgrađuje i organizuje koji ne obećava ništa drugo do poboljšanja u svakom aspektu vašeg života. Pristalice uzimaju sve svoje ovozemaljske stvari, stavljaju ih u hrpu, drže ih svaka i pitaju se da li to stvara radost. Ako to ne učini, zahvaljuju predmetu i riješe ga se; ako to urade, odložiti su je uredno.

Proces je zaradio Kondo poput kultnog praćenja, knjiga praćenja pod nazivom Spark Joy, manga, armija konsultanata, partnerstva i sada emisija. U svakoj epizodi uđe i kaže neku varijaciju: "Jako sam uzbuđena jer volim nered!" Teško bi bilo povjerovati toj izjavi bilo koga drugoga, ali Kondo se čini iskrenim dok ona mirno proučava kaos. Potom kleči u ulazu, pozdravlja kuću i kreće podučavati svoje načine.

KonMari metoda zvuči pomalo woo-woo, ali meni je to uspjelo. Knjigu sam kupila kao božićni poklon svojoj majci koja je uvijek bila uredna i uvijek čisti. Kako se ispostavilo, nisam bila prva osoba koja je pomislila na nju kad sam je vidjela i budući da je već imala primjerak, zadržala sam onaj koji sam dobila za nju. Neko vrijeme je nepročitano sjedio na mojoj polici na vrlo neobičan način. Ali jednog dana sam ga pokupio i sredinom mene obuzela me uredna manija i sav se moj imetak našao na mom krevetu.

Nakon mnogih dana čišćenja, moj stan - koji je uvijek bio čist i uredan - dostigao je novi nivo uređenja, kao i moj život. Slijedeći načela knjige, barem sam djelomično procijenila životne izbore potrošačke i osobne i odlučila se o njima, ovisno o tome da li stvaraju radost ili ne.

Iako pametni telefoni ne zauzimaju puno prostora, stvaraju emocionalnu nered. Borbe na društvenim medijima i sjećanja koja ispunjavaju sjećanje na našim uređajima mogu nas zaustaviti. Srećom, Kondo ima savjete i za tehnološke ovisnike. Pročitajte o tome i nekoliko mojih misli KonMarija o vašem digitalnom životu.

Vizualizirajte

U uređivanju posla , Kondo kaže, "Najvažniji korak je imati sliku svog idealnog načina života koji želite voditi kad završite s uređivanjem. Što je slika jasnija, to je bolje." Umjesto da samo vizualizirate kako želite da izgleda vaš digitalni život, stvorite stvarnu predstavu o kojoj ćete moći gledati kad završite kako biste pregledali svoje postignuće. Ako ste vizualna osoba, napravite tablu za raspoloženje; ako ste vješti u crtanju, skicirajte ga u aplikaciji poput Procreate; ili ako ste to više riječ, osoba to zapisuje u običnoj staroj bilježnici.



Nova epizoda u aplikaciji

Kondo voli vertikalno slaganje i posude. Na radnoj površini i prijenosnim računalima izaberite čistu, nadahnjujuću sliku pozadine. Zatim stvorite mape po kategorijama.

Na telefonima i tabletima mape mogu stvoriti nered. Male ikone postaju sitne; nikad nećete moći reći Netflix iz Yelpa po toj veličini. Dakle, držite svoje programe na otvorenom, ali organizirajte ih po zaslonu.

Moj početni zaslon ima sve aplikacije koje koristim ujutro, prilične redoslijedom upotrebe: vremenske prilike, društvene mreže, raspored vožnje, kafične karte i slično. Sljedeći je zaslon posvećen radnim aplikacijama poput Slack, Asana, Workplace i Google Drive. Potom su tu ekrani posvećeni izvansudskoj zabavi, kupovini i zdravlju. Donja ladica su stvari kojima se neprestano obraćam: razmjena poruka, pošta i kamera.



Čitaj nikad

Proći kroz moje knjige i riješiti ih se za mene bila je jedna od najtežih stvari. Knjige su jedino što držim uistinu i doista mi ne trebaju. Ali slijedio sam Kondove savjete o zadržavanju samo onih koji padnu u vašu osobnu Kuću slavnih (za mene su četiri police za knjige).

Zaključak je da prođete kroz svoje računalo i telefon i riješite se stvari koju ste nekada predugo trebali čitati: oznake, beskrajne kartice, e-knjige i stvari koje ste spremili u Pocket. Kao što Kondo kaže, "bojim se da iz osobnog iskustva mogu vam reći upravo to, nekad nikad ne dođe."



neopravdan

Kako bez papira pokušavate učiniti svoj život, većina digitalne robe i dalje dolazi s priručnicima i jamstvima. Kondo je ovdje prilično nemilosrdan što se tiče priručnika; ona zagovara njihovo izbacivanje (dobro, recikliranje) jer ih se vjerojatno može naći na mreži. Sva jamstva trebaju se pohraniti u jednu prozirnu plastičnu mapu koja se redovito razvrstava s isteklim dokumentima koji se bacaju.

Ako imate knjige o tehnologiji, programiranju ili bilo čemu drugom što ste savladali ili preselili u prošlost, možete ih donirati u zatvor ako imaju manje od pet godina. To je bio prijedlog pisca stripa G. Willow Wilson na Twitteru; jedan bivši zatvorenik odgovorio je da je sada programer zahvaljujući knjigama koje je pokupio u zatvoru.



Zvuk tišine

CD-ovi, DVD-i i video igre su u istoj kategoriji kao i knjige. Pokupi svakoga, procijeni svoje osjećaje prema njemu i oslobodi se onih koji ne pojačavaju tvoju radost. Ako se osjećate krivim za izbacivanje stvari, prodajte ih pomoću aplikacije poput decluttr-a. Ali "što god radili, ne prestanite slušati glazbu ili gledati DVD", upozorava Kondo.



Izrežite kablove

Znate da negdje u vašem ormaru vreba zavojnica vrvi čiju misteriju nikada nećete moći otkriti. Je li to punjač koji ste dobili s fotoaparatom? PalmPilot kojeg ste imali u prošlom stoljeću? Vjerojatno nikad nećete znati pa ih pustite. Reciklirajte ih zajedno sa svim slušalicama, punjačima, spremnicima s tintom za pisače koje više nemate i drugim malim napuštenim električnim predmetima.

Spremite gadgete koje čuvate u kutijama. Učinite isto s kablovima, ali najprije ih omatajte okolo i sve stavite u kutiju.



Otkaži je

"Mnogi ljudi imaju tendenciju da prikrivaju stare mobitele, " Kondo piše u Spark Joy . Ako nemate sentimentalni privitak na telefonu i ne koristite ga, riješite ga se. Bez obzira koliko vam je star, vjerojatno možete dobiti nešto novca za njega; u najmanju ruku trebali biste ga reciklirati. Ako držite telefon jer sadrži fotografije ili poruke koje želite spremiti, preuzmite ih i riješite s njima na kraju vaših nastojanja da pospremite i odbacite telefon.



Društvene ljepote

Kondo se nikad ne obraća društvenim medijima, ali ona je vrlo jasna u pomicanju izvan prošlosti. Dakle, ako ste prijatelji s exesima ili "frenemies" na društvenim mrežama, i to će uzeti cestarinu, isključiti ih ili isključiti praćenje.

Što se tiče aplikacija koje vas ispunjavaju osjećajem straha, procijenite zašto. Pažljivo kultivirani profili na društvenim medijima često se krive za izazivanje depresije i tjeskobe, ali prije nego što potpuno obrišete Instagram i Facebook, razmislite koga slijedite. Moj osobni Instagram koristi se za praćenje simpatičnih životinja; ako želite formulu za iskrenje radosti, to je to.

U ovim politički podijeljenim vremenima Facebook može biti minsko polje borbe protiv obitelji i sparinga s prijateljima iz djetinjstva. Ako je previše, posjetite ga manje ili smanjite glasnoću kada se osjećate prenapučeno. Facebook vam omogućuje da pratite ljude bez odvikavanja od njih; ne prikazuju se u vašem News Feedu i izbjegavate objašnjavati epizodu koja ne važi. U međuvremenu je i Twitter nevjerojatan izvor informacija, ali on je također naseljen s puno botova. Sve dok servis ne riješi problem zloupotrebe, isključivanje, blokiranje i korištenje alata koje pruža za filtriranje onoga što vidite.



U sentimentalnom raspoloženju

Kondo vam daje mentalni prostor za sentimentalnost, ali ne dopušta puno stvarnog prostora. Ona savjetuje da ovo spremite za posljednju fazu uređivanja jer je njima najteže riješiti. Kondo ima tri osnovna pravila: ne pohranjujte te predmete izvan svog doma (ili u telefon, računalo itd.); za stvari s kojima uistinu ne možete sudjelovati, držite ih s povjerenjem, a ne sramotom; i razmislite o tome kako ćete imati budućnost ako se odlučite na nešto.

Sentimentalni predmeti spadaju u svaku kategoriju, tako da to znači da prođete kroz bilo koju aplikaciju koju koristite za bilješke, kao i svoju aplikaciju za fotografije, i da one tekstualne poruke iz prošlosti voli. Odvojite ono što ste odlučili čuvati u mapi ili sustavu albuma. Ako se držite nečega bivšeg, zadržite ga samo ako je sama stvar sada takav dio vaše svakodnevne rutine da ga više ne povezujete s tom osobom. Kondo je sve o priznavanju prošlosti, zahvalnosti na tome i kreću naprijed.

• Donacije u Thrift trgovini povećavaju se zahvaljujući Marie Kondo