Pregled i ocjenjivanje pulsa o2

S toliko mnogo pratilaca aktivnosti na tržištu, teško je znati koji je najbolji za koju gužvu. Čini se da je Withings Pulse O2 (119 USD) najprikladniji za prilično neaktivne ljude koji žele znati koliko koraka u jednom danu učine kao i njihov otkucaj u mirovanju, a možda i one koji su već duboki korisnici obitelji Withings. Withings prodaje sve, od pametnih Wi-Fi vaga do kućnih manšeta za krvni tlak, pa ako ste već u tom ekosustavu, Pulse O2 je izvrstan dodatak. Ali nije idealno za trkače, bicikliste, plivače ili bilo koga tko ima umjereno aktivan stil života koji brine o svom otkucaju srca tijekom aktivnosti.

Pulse O2 ima jednu jedinstvenu karakteristiku koja nije viđena u ostalim trackerima aktivnosti velikog imena: oksimetar, koji mjeri zasićenost kisikom u vašoj krvi. Treba li znati je li to mjerenje drugo pitanje. Jednom sam morao provjeriti što znači moja ocjena kisika u krvi, a to nije točka podataka za koju mislim da sam propustio. Dodavanje oksimetra jedina je stvarna razlika između O2 i njegovog prethodnika, nazvano jednostavno Withings Pulse, što smo visoko ocijenili u trenutku kada je prvi put pušten. U godini od tada, međutim, tržište brzo sazrijeva, posebno među uređajima koji nude monitor otkucaja srca. Pulse O2 jednostavno nije držao korak.

Pulse O2 spaja mnoštvo značajki u maleni, energetski učinkovit uređaj koji možete nositi na zglobu, petlji, remenu grudnjaka ili bilo gdje drugdje gdje ga možete zakačiti. Ali u testiranju nisu zadržane sve značajke.

Dizajn i značajke

Withings Pulse O2 izgleda poput neupadljivog plastičnog pravokutnika s dvije zaobljene strane. Izmjerava svega 1, 69 do 0, 87 za 0, 31 inča (HWD) i teži samo 0, 28 unci. Ima OLED dodirni zaslon, ali ne možete ga ni vidjeti dok ne zatrepta poruka. Jedno maleno, ispiranje tipkom na vrhu omogućuje vam uključivanje pulsa O2, kretanje kroz ekrane i izmjenu načina rada. Na poleđini je mikro USB priključak za punjenje. Stražnji dio uređaja sadrži optički senzor koji se koristi za očitanje oksimetra i otkucaja srca.

Uređaj ste postavili s Android ili iOS uređajem (detaljnije o zahtjevima kompatibilnosti) i mobilnom aplikacijom Withings Healthmate. Nakon što unesete svoju dob, visinu, težinu, spol i nekoliko drugih neobaveznih informacija o sebi, spremni ste nositi Pulse O2 cijeli dan i noć. Ona mjeri korake, udaljenost, sagorijevane kalorije, povišenost, san, otkucaje srca i razinu kisika u krvi. Također ima značajku štoperice / odbrojavanja ako želite pratiti aktivnost.

Pulse O2 dolazi u crnoj ili plavoj boji i isporučuje se s narukvicom, narukvicom i USB kabelom. Isječak je isti kao i prethodni Withings Pulse, koji je malo nezgodan u usporedbi s super elegantnim i udobnim Fitbit Oneom. Fitbit One, koji je izbor urednika, ima više izduženi oblik, što ga čini ugodnijim za nošenje na prednjoj strani grudnjaka, gdje mnoštvo žena diskretno skriva svoje fitness trenerice.

Ako radije nosite Pulse O2 kao sat, morate ga umetnuti u držač pričvršćen na narukvicu. Neugodno je, a kad je unutra, monitor / oksimetar otkucaja srca potpuno su nedostupni. Da biste ga koristili, morate izvući tracker.

Zamjenjivi ručni zglobovi za Pulse O2 omogućuju vam promjenu boje, s više traka na horizontu.

U području

Nosim Withings Pulse O2 nešto manje od tjedan dana. Broj mojih pređenih kilometara čini se mojim poznatim prosjecima, ali ne bilježi vožnju biciklom, što često radim u posljednje vrijeme. Monitor spavanja prepoznaje razliku između laganog i dubokog sna, što je naprednija značajka među fitnes trackerima. Ako imate poteškoće sa spavanjem tokom noći, vrlo je korisno kada vidite da li se probudite u prirodnim točkama ciklusa spavanja ili vas nešto iz vašeg okoliša ometa od dubokog sna.

U usporedbi s nekoliko drugih pratilaca aktivnosti koji prate dubok i lagan san, Pulse O2 je manje automatiziran od ostalih. Morate ručno omogućiti i onemogućiti način spavanja kada idete u krevet i probudite se. Basis Carbon Steel Edition, moj omiljeni tracker aktivnosti aktivnosti na tržištu, automatski prepoznaje kada ste zaspali i probudili se bez da morate išta raditi.

U mom ispitivanju, mjerač brzine otkucaja srca / oksimetar jednostavno nije bio pouzdan. Da biste koristili tu funkciju, morate iskočiti uređaj iz njegovog pojasa ili kopče, pritisnuti gornju tipku dok ne dođete do zaslona na kojem se prikazuju srce i mjesec, dodirnite srce, a zatim prstom držite stražnju stranu uređaja. Drugim riječima, ne možete se kretati unaokolo. Možete vidjeti crveno svjetlo kako zrači u prst, a vi morate držati mirno oko 15 sekundi. Ali radilo je samo oko pola vremena.

Ponekad čitanje u potpunosti ne uspije, u tom trenutku Pulse O2 prikazuje X umjesto brojeva za oba očitanja. Ponekad bi se pojavilo jedno od dva čitanja, ali bih za drugo uzeo X. Nekoliko puta se činilo da sve ide nesmetano, ali tada bi uređaj bljesnuo na ekranu, "zdravo!" kao da se upravo ponovno pokrenuo. Čitanja koja se vraćaju unazad povremeno su bila isključena, kao i vrijeme kad je moj puls minutu kasnije skočio s 59bpm na 75bpm. Cijelo vrijeme sam sjedio savršeno mirno.

Možda još važnije, monitor brzine otkucaja Withings Pulse O2 nije kontinuirani monitor brzine otkucaja srca, tako da vam ništa ne donosi dobro dok radite. U usporedbi s izdanjem Basis Carbon Steel, koje čita vaš otkucaje srca cijeli dan i cijelu noć, povremena čitanja Pulse O2 izgledaju gotovo bezvrijedno. Svatko može otkucaje srca odmarati pritiskom dva prsta na grlo. Pravi podaci koji su važni su vaš otkucaji srca dok trčite, vozite bicikl, pješačite ili se čak aktivno igrate s kućnim ljubimcima ili djecom.