Sadržaj:
Video: MyFitnessPal - brojač kalorija - video tutorijal (Studeni 2024)
Sadržaj
- Nema više izgovora: Gubitak kilograma i fitness fitness prelaze na digitalno stanje
- Online programi mršavljenja
- Fitnes programi
Kao što izreka kaže, nema pogrešnog vremena da učinite pravu stvar, za svoje tijelo koje jest. Fitness i dijeta postali su digitalni, što je rezultiralo nebrojenim mrežnim platformama za mršavljenje, aplikacijama i tražiteljima zdravlja.
Jelo zdravo i ostati aktivan sada su društvene i interaktivne aktivnosti, a da ne spominjemo zabavu uz emisije poput NBC- ovog najvećeg gubitnika i ABC-ovog ekstremnog mršavljenja . Zdravlje i kondicija sve je veća kategorija u trgovinama aplikacija za mobilne uređaje, a prodaja internetskih fitnes pratilaca, poput Fitbita, povećala se tijekom praznika.
Tradicionalni programi dijeta su u korak s vremenom, a rezultat je vrtoglav niz mrežnih programa za mršavljenje i mršavljenje. Čak i 51-godišnji promatrači tjelesne težine, poznati po osobnim sastancima i podršci, omogućuju korisnicima da iskoriste digitalni pristup mršavljenju uz pomoć Watchers Online.
Kao rezultat toga, zdravlje i zdravlje su sada prikladniji, popularniji i raznolikiji nego ikad prije. Većina programa prehrane i fitnesa sada standardno dolazi s internetskim platformama i mobilnim aplikacijama za lakše praćenje i motivaciju, kao i za prilagodbu na temelju vaše trenutne težine i ciljeva.
Ako je zdrav način života dio vaše novogodišnje rezolucije, na raspolaganju imate razne programe iz kojih možete izabrati. Trošak će uvijek biti faktor, ali kad je u pitanju dijeta i fitness, stil života je također veliki dio jednadžbe. Trebat će vam plan koji najbolje odgovara vašoj dnevnoj rutini i uzima u obzir vrijeme koje ste posvetili zdravstvenom režimu. Ostali čimbenici koje treba uzeti u obzir uključuju preferiranje kuhanja kod kuće ili naručivanja obroka i hoće li uređaj za praćenje fitnessa pomoći u postizanju vaših ciljeva.
Da bismo vam pomogli da napravite prvi korak ka zdravom načinu života, sastavili smo najbolje dostupne online programe mršavljenja.
POGLEDAJTE SVE FOTOGRAFIJE U GALERIJI
